(SeaPRwire) - 趁著Music Promotion Club最新優惠活動，以折扣價提升粉絲人數和串流次數。所有音樂推廣服務享有 15% 折扣。加州洛杉磯 2024 年 9 月 22 日 - 不斷的數位進展和越來越多的藝術家，使得音樂產業的競爭比以往更激烈。這就是為什麼每個音樂藝術家都需要像Music Promotion Club這樣的可靠推廣機構，來推廣和支持他們的音樂事業。這家知名的推廣機構推出了全新的促銷活動，將提供高達15% 的折扣。從9 月 23 日開始，優惠活動將持續到9 月 30 日，賦能各種音樂藝術家。在現代，大多數新興藝術家在競爭激烈的數位環境中難以獲得足夠的粉絲。現在，他們可以透過Music Promotion Club的有效服務，以折扣價開闢通往成功的順暢道路。 該機構不僅專注於 SoundCloud，而且還專注於 YouTube 和其他平台，以確保所有類型的藝術家都有機會推廣自己，而且價格實惠。透過Music Promotion Club的推廣方案，YouTube 上的音樂藝術家可以推廣自己，同時從世界各地獲得有機觀看次數。Music Promotion Club可以根據藝術家的選擇，提供國際曝光和地區受歡迎程度。對於內容行銷，藝術家可以利用新聞稿發布、音樂部落格、評論、藝術家訪談，以及在知名數位音樂雜誌上的專訪。社群媒體行銷包括 Facebook、Instagram 和 Google Ads 贊助推廣的優勢。 最新的 9 月促銷活動適用於所有Music Promotion Club服務，包括客製化方案。作為市場上頂尖的機構之一，Music Promotion Club透過這些方案確保提供內容行銷和社群媒體行銷的所有優勢，讓藝術家能夠迅速獲得曝光，同時在網路上擴大數位足跡。除了推廣之外，它還有助於提高 SEO 優勢，從而改善線上能見度和存在感。因此，音樂藝術家可以在每次相關搜尋結果中，在搜尋引擎上獲得更好的排名。客製化方案提供額外的優勢，有助於在競爭激烈的市場中脫穎而出。 為了幫助音樂藝術家在這個數位環境中生存，該公司還提供Music Promotion Club服務，使其成為音樂藝術家最可靠的推廣合作夥伴。他們可以以合理的價格輕鬆獲得這些服務，並建立獨特的網站設計，或建立一個包含一到兩個網頁的網站，專業地展示藝術家。透過最新的促銷活動，Music Promotion Club提供了一個機會，讓您以極高的折扣價格獲得推廣方案。那些願意享受 15% 折扣的人，建議您在 9 月 23 日至 9 月 30 日期間，獲得您所需的方案。動作要快，以免錯過優惠。 媒體聯絡Music Promotion Club 來源 :Music Promotion Club本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
華邦科技成立「大灣區永續發展研究院」（更新版）
香港, 2024年9月23日 - (亞太商訊 via SeaPRwire.com) - 華邦科技控股有限公司（上市編號：3638，下稱「華邦科技」或「本集團」）欣然宣佈成立「大灣區永續發展研究院」（「研究院」），致力促進金融領域多元化，同時亦冀望持續推進業務及永續創新，成為可持續發展的領航者。今日（20日），本集團就正式成立「大灣區永續發展研究院」（「研究院」）舉行隆重的成立典禮，現場獲得多位金融業及在可持續發展界別中之權威人士，以及其他專業界別的重量級貴賓親臨支持，當中包括大灣區永續發展研究院院長毛曙光博士、大灣區永續發展研究院副院長陳永森先生、大灣區永續發展研究院理事長陳明輝先生、華邦科技控股有限公司主席暨執行董事張烈雲先生及港灣家族辦公室首席經濟師邢磊先生，共同見證這個重要的里程碑。「大灣區永續發展研究院」由毛曙光博士擔任院長，旨在為粵港澳大灣區的可持續發展提供「超級聯繫人」視角，通過構建高科技為導向的智庫平台，促進新質生產力在大灣區的落地和實踐。研究院匯集來自大灣區高等教育、學術機構、高科技企業和社企等高端人才，旨在共同探討企業的可持續發展，當中尤其聚焦於香港企業在發展管理中實踐可持續發展，同時研究院亦將致力於促進東西方之間的交流與合作，利用綠色發展、氣候及生態保護等方面，推動雙方在可持續發展領域的知識共用與經驗交流，有助於提升中國在全球可持續發展中的話語權，也將進一步加強香港在國際社會中的地位和影響力。此外，「大灣區永續發展研究院」亦透過理論研究、企業培訓、諮詢服務及論壇活動等多種形式深化可持續發展議題及涉獵多領域研究課題，協助企業制定和實施可持續發展戰略，促進大灣區及更廣泛地區的交流合作。為針對不同領域協調及突破相關研究課題，「大灣區永續發展研究院」將靈活設立各類的研究所或研究中心，根據實際需求考慮設立包括離岸人民幣研究所、新能源新材料研究所、金融科技研究所、永續社會發展研究所、黃金鑽石研究所、綠色金融研究所、東盟金融研究中心等。（從左至右依次為：大灣區永續發展研究院理事長陳明輝先生、大灣區永續發展研究院院長毛曙光博士、華邦科技控股有限公司主席暨執行董事張烈雲先生、港灣家族辦公室首席經濟師邢磊先生及大灣區永續發展研究院副院長陳永森先生）於成立典禮上，大灣區永續發展研究院院長毛曙光博士亦就「永續發展及ESG」為題，作出就任以來之首場主題演講，現場深入探討企業永續發展的必要性，並強調研究院的成立是推動高科技與智庫平台建設的重要一步，研究院將匯聚大灣區的高等教育、學術機構、高科技企業及社會企業等各界精英，共同探討企業可持續發展之道，為區域發展提供新動力。（大灣區永續發展研究院院長毛曙光博士發表主題演講）「大灣區永續發展研究院」的成立為本集團多元化發展戰略中一項前瞻性的重要佈局，與整體業務發展及可持續永續的定位形成了緊密的協同效應。其成立不僅是本集團的重要里程碑，通過構建高科技為導向的智庫平台，實現為粵港澳大灣區的可持續發展提供如香港特首所言，「超級聯繫人」的視角，促進新質生產力在大灣區的落地和實踐，同時亦是本集團深入洞察粵港澳大灣區在推動區域可持續發展方面之重要地位，緊抓機遇致力推進多元化發展戰略佈局的重要舉措。本集團將繼續秉持着前瞻性的發展理念，穩步推進多元化發展戰略，致力於構建多領域的業務佈局，為客戶提供全方位的金融及專業服務。華邦科技控股有限公司主席暨執行董事張烈雲先生表示：「我們非常高興見證『大灣區永續發展研究院』成立，相信在擁有深厚學術積澱及前瞻性行業視野的毛博士的帶領下，研究院可為企業的可持續發展、特區政府之新質生產力及可持續發展政策動向及多領域研究提供豐碩成果，促進新質生產力在粵港澳大灣區的落地和實踐，同時為本集團帶來業務多元化及可持續發展商機。研究院的成立將會是本集團於粵港澳大灣區可持續發展領域的新起點。展望未來，本集團將持續關注市場動態，不斷挖掘潛在商機，進一步推動集團整體業務的多元化發展。」- 完 -有關華邦科技控股有限公司（股份代號：3638.HK，擬更名為「亨利加集團有限公司」）華邦科技控股有限公司（股份代號:3638.HK）是一家從事多元化業務的企業集團，業務範圍涵蓋金融及專業服務、電子產品貿易及食品供應鏈等。本集團的金融業務網絡更已遍及大中華以至亞太其他國家，成員公司家族辦公室業務發揮香港作為國際金融中心的優勢，與全球首屈一指的金融服務機構合作，資產管理、財富傳承、金融信貸及專業服務綜合解決方案。集團成員公司及業務策略夥伴已取得證監會的註冊機構牌照、金銀業貿易場行員資格以及放債人牌照，其他成員公司亦已取得保監會及積金局中介人牌照。本集團致力打造涵蓋多牌照的一站式金融服務平台，為客戶提供全方位的金融及專業服務。有關大灣區永續發展研究院「大灣區永續發展研究院」旨在為粵港澳大灣區的可持續發展提供香港視角，通過構建高科技為導向的智庫平台，促進新質生產力在大灣區的落地和實踐；研究院彙集來自大灣區高等教育、學術機構、高科技企業和社企等高端人才，共同探討企業的可持續發展，特別是香港的企業如何在企業發展管理實踐可持續發展，並為香港在智慧城市和綠色金融等領域提供切實可行的可持續發展政策建議和創新研究，供特區政府參考。研究院將透過舉辦論壇、研討會和培訓課程等項目，促進大灣區內以至與國內的交流合作。同時，研究院也將提供企業諮詢服務，協助企業制定和實施可持續發展戰略。研究院將靈活設立各類研究所或研究中心，以針對不同領域來協調和突破相關的研究課題。此新聞稿由金融公關（香港）有限公司代表華邦科技控股有限公司發佈。如有垂詢，請聯絡：金融公關（香港）有限公司趙泳絲小姐／張曉茵小姐／陳璐小姐電郵：project@financialpr.hk電話：(852)2610 0846傳真：(852)2610 0842 Copyright 2024 亞太商訊 via SeaPRwire.com.
GST 部門審計：Genuine Filings 提供的完整指南
(SeaPRwire) - 在 Genuine Filings，將提供一份全面指南，以了解 GST 部門審計、其流程以及企業如何為其做好準備。新德里，德里 2024 年 9 月 21 日 - 商品與服務稅 (GST) 徹底改變了印度的稅收制度，帶來了透明度、問責制和統一性。然而，為了確保合規並防止逃稅，GST 法規要求定期審計納稅人的帳戶。GST 部門審計就是稅務機關實施的一種機制。在 **Genuine Filings**，將提供一份全面指南，以了解 ****、其流程以及企業如何為其做好準備。 **什麼是 GST 部門審計？** GST 部門審計是指審查納稅人記錄、申報和其他由註冊人保存的文件。此審計由稅務機關進行，以驗證申報的營業額、繳納的稅款、申領的退稅以及取得的進項稅額是否正確。此審計的主要目的是確保納稅人遵守 GST 條款和規則。 **誰負責進行 GST 部門審計？** GST 部門審計由 GST 專員或其授權的官員進行。它可以在納稅人的場所或稅務機關辦公室啟動。通常，審計針對特定的財務年度進行，並且納稅人需要提供該期間的所有相關文件和記錄。 **GST 部門審計流程** **發布通知**: 審計流程始於向納稅人發布通知。通知通常在審計開始前至少 15 天發布。它會說明將進行審計的期間，並要求提交必要的記錄。 **文件準備**: 收到通知後，納稅人必須準備並整理所有必要的文件，包括發票、採購訂單、銷售登記簿、稅款繳款單以及審計期間可能需要的任何其他記錄。 **審計訪問**: 稅務機關可能會在納稅人的營業場所進行審計。在訪問期間，機關將檢查記錄，驗證申報中提供的詳細信息，並確保繳納的稅款和申領的稅額的準確性。 **審計報告**: 完成審計後，官員將編製一份審計報告，詳細說明他們的調查結果。如果發現差異，納稅人可能需要支付額外的稅款以及利息或罰款。 **合規和解決**: 如果在審計過程中發現任何問題，納稅人將有機會澄清或糾正這些問題。在發生爭議的情況下，可以通過上訴或提供額外的文件來解決。 **GST 部門審計期間的重點領域** 在 GST 部門審計期間，稅務機關通常關注幾個關鍵領域，包括： **進項稅額 (ITC) 申領**: 驗證納稅人申領的 ITC 是否正確，以確保它與採購發票相符並符合 GST 法規。 **應繳的銷項稅**: 確保納稅人已正確計算並繳納其 GST 負債。 **申報的核對**: 檢查不同申報之間是否存在差異，例如 GSTR-1 和 GSTR-3B。 **退稅申領**: 審查納稅人提出的任何 **GST 退稅** 申領的合法性。 **如何為 GST 部門審計做好準備** 準備是確保 GST 部門審計順利進行的關鍵。以下是一些企業可以採取的措施： **保持準確的記錄**: 確保所有會計帳簿、發票、申報和其他文件都準確保存並隨時可用。 **定期核對**: 定期將會計帳簿與已提交的 GST 申報進行核對，以發現並糾正任何差異。 **了解最新 GST 法規**: 定期了解最新的 GST 規則和修正案，以確保合規。 **尋求專業協助**: 聘請像 Genuine Filings 這樣的專業人士，可以在審計過程中提供專業指導和支持。 **結論** GST 部門審計是一種重要的合規機制，旨在確保透明度並遵守 GST 法規。雖然它可能看起來很嚇人，但充分的準備和正確的方法可以幫助企業順利地完成審計。在 **Genuine Filings**，我們提供專業的協助和全面的服務，幫助您有效地管理您的 GST 合規性和審計。 **需要幫助進行 GST 部門審計嗎？立即聯繫 Genuine Filings，獲得專業支持，讓您安心！** 通過與我們合作，您可以專注於您的業務，而我們則負責您的 GST 合規性需求。 媒體聯絡GST 部門審計+91-9313121314info@genuinefilings.com 來源：Genuine Filings本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
加州州長簽署法案，禁止所有雜貨店使用塑膠購物袋
(SeaPRwire) - (加州沙加緬度) — 在加州州長加文·紐森週日簽署的一項新法律下，在雜貨店結帳時，將不再有「紙袋或塑膠袋」的選擇，該法禁止所有塑膠購物袋。 加州已經禁止在超級市場和其他商店使用薄塑膠購物袋，但購物者可以購買由較厚塑膠製成的袋子，這些袋子據稱可以重複使用和回收。 這項新措施由州立法委員上個月批准，從 2026 年開始禁止所有塑膠購物袋。沒有自備袋子的消費者現在只會被問到他們是否需要紙袋。 該法案的支持者之一、州參議員凱瑟琳·布雷克斯皮爾表示，人們並沒有重複使用或回收任何塑膠袋。她指出，一項州立研究發現，從 2004 年到 2021 年，人均丟棄的塑膠購物袋數量從每年 8 磅（3.6 公斤）增加到每年 11 磅（5 公斤）。 來自恩西尼塔斯市的民主黨人布雷克斯皮爾說，十年前通過的先前禁令並沒有減少塑膠袋的整體使用量。 「我們正在用塑膠廢棄物扼殺我們的星球，」她在二月份說道。 環境非營利組織 Oceana 讚揚紐森簽署該法案並「保護加州的海岸線、海洋生物和社區免受一次性塑膠購物袋的危害。」 Oceana 的塑膠活動總監克里斯蒂·利維特週日表示，在雜貨店結帳處禁止使用一次性塑膠袋的新禁令「確立了加州在應對全球塑膠污染危機方面的領導地位。」 根據環境倡導組織「美國環境研究與政策中心」，包括加州在內的 12 個州已經實施了某種形式的州級塑膠袋禁令。全美 28 個州的數百個城市也實施了他們自己的塑膠袋禁令。 加州議會於 2014 年通過了全州範圍內的塑膠袋禁令。該法律後來在 2016 年的公投中得到選民的確認。 加州公共利益研究小組週日表示，新法律終於實現了最初禁令的目標。 「塑膠袋會造成環境污染，並分解成微塑膠，污染我們的飲用水並威脅我們的健康，」該組織主任詹妮弗·英斯特羅姆表示。「加州人在將近十年前投票禁止我們州的塑膠購物袋，但該法律顯然需要重新制定。在州長的簽署下，加州終於一勞永逸地禁止了雜貨店結帳通道中的塑膠袋。」 紐森在 2007 年擔任舊金山市長時，簽署了全國第一個塑膠袋禁令。本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
阿拉巴馬州伯明翰夜生活區發生槍擊事件，造成 4 人死亡，17 人受傷
(SeaPRwire) - (阿拉巴馬州伯明翰) — 星期六，在伯明翰市一家熱門夜生活場所，多名槍手開槍，造成 4 人死亡，17 人受傷。警方稱這是一起針對其中一名遇難者的“暗殺”事件。 槍擊事件發生在星期六晚上 11 點左右，地點是五點南區，這裡是一個充滿娛樂場所、餐廳和酒吧的區域，週末晚上通常人山人海。這起大規模槍擊事件是今年該市發生的多起槍擊事件之一，讓該地區的居民感到不安，並讓市政官員呼籲幫助解決這起罪行，並解決更廣泛的槍支暴力問題。 “當務之急是找到這些槍手，將他們趕出我們的街道，”伯明翰市長蘭德爾·伍德芬在星期天舉行的新聞發布會上說。 槍擊事件發生在娛樂區的 Hush 水煙和雪茄休息室外面。星期天早上，在該場所外的人行道上可以看到血跡。 伯明翰警察局局長斯科特·瑟蒙德說，當局認為槍擊事件針對其中一名遇難者，可能是被人雇傭謀殺。他說，一輛車開到附近，“多名槍手”下車開始開槍，然後逃離現場。 “我們認為，如果可以這麼說的話，這是一起針對那個人的‘暗殺’，”瑟蒙德說。 警方說，在現場發現了大約 100 個彈殼。瑟蒙德說，執法部門正在努力確定使用了哪些武器，但他們認為其中一些槍聲是“全自動的”。調查人員也正在努力確定是否有人還擊，造成交叉火力。 警方說，警官在人行道上發現兩名男性和一名女性身中槍傷，當場宣布死亡。警方表示，另一名男性槍傷受害者在醫院被宣布死亡。 到星期天早些時候，隨著受害者開始前往醫院，警方已經確認了 17 人受傷，其中一些人傷勢危急。 伯明翰這個地區由於靠近阿拉巴馬大學伯明翰分校以及附近眾多的餐廳和酒吧，因此受到年輕人的歡迎。 22 歲的生物醫學工程專業學生傑弗裡·博謝爾住在附近，他說他正在做一個學校項目，當時聽到一陣快速爆裂聲，他說聽起來像是自動武器開火。 “我聽到了，朝窗外看，馬上看到人們尖叫著，逃離現場，”博謝爾說。 他說，這起發生在繁華熱鬧地區的槍擊事件令人不安。“我不確定害怕這個詞是否合適。只是對它發生在您住的地方外面感到非常不安。” 24 歲的阿什頓·米爾斯住在附近的一個公寓大樓，星期六晚上正要去上班，當時她聽到“一連串砰砰聲”。 “這很可怕，尤其是一個女人獨自在城裡走動，”她說。“我現在肯定更加警惕。” 伍德芬對他所稱的美國槍支暴力流行病感到沮喪。 “我們發現自己在 2024 年，槍支暴力在我們國家達到了流行病水平，一種流行病危機。不幸的是，伯明翰市處於這個矛尖之上，”他說。 伯明翰市長還敦促州和聯邦官員為城市提供更多工具來應對槍支暴力。他將雙手放在背後，說明城市在打擊犯罪方面所面臨的困境。阿拉巴馬州去年廢除了在公共場所攜帶隱藏式手槍的許可證要求。 伍德芬說，該市有“一部分人”太習慣於攜帶格洛克轉換器——將半自動手槍轉換成發射速度更快的武器——以及衝鋒槍，目的是傷害他人。 “地方、州和全國的民選官員有責任解決這種美國危機，解決美國槍支暴力的流行病，”市長說。 ___ 美聯社記者喬納森·馬蒂斯在田納西州納什維爾對本報告有貢獻。本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
為何阿拉斯加島嶼使用花生醬和黑光燈尋找可能不存在的老鼠
(SeaPRwire) - (美國阿拉斯加州朱諾) — 在白令海上一座風吹草低、離阿拉斯加本土數百英里的島嶼上，一位居民坐在家門外時，看到了——或者說，他認為自己看到了？他很肯定自己看到了一個。 一隻老鼠。 這起傳言中的目擊事件在世界許多地方可能不會引起關注，但在聖保羅島上卻引起了軒然大波。聖保羅島是普里比洛夫群島的一部分，這裡是鳥類的天堂，由於其生物多樣性，有時也被稱為“北方的加拉巴哥群島”。 這是因為，藏在船隻上的老鼠可以迅速繁衍，並在偏遠的島嶼上泛濫成災，它們會吃掉鳥蛋、幼鳥甚至成鳥，破壞原本生機勃勃的生態系統。 在 6 月份收到居民的報告後不久，野生動物官員就趕到了公寓大樓，在附近的草叢中、大樓周圍和門廊底下爬來爬去，尋找足跡、咬痕或糞便。他們用花生醬誘捕，並設置了自動相機以捕捉到任何證據來確認老鼠的存在——但到目前為止還沒有發現任何證據。 “我們知道——因為我們在阿拉斯加其他島嶼和其他地方以及全世界都看到了這種情況——老鼠會徹底摧毀海鳥群落，因此社區絕不會輕視這種威脅。”聖保羅島阿留申族人生態保護辦公室主任勞倫·迪瓦恩說。 聖保羅島的焦慮是阿拉斯加和世界各地一些最偏遠但生態多樣性豐富的島嶼長期努力將非本地老鼠趕出或防止其入侵的最新發展。 根據美國魚類及野生動物管理局的說法，全世界已有數百個島嶼成功地消除了齧齒動物，其中包括阿拉斯加阿留申群島中的一個曾經被稱為“鼠島”的島嶼。但這些工作需要多年的時間和數百萬美元的投入，因此預防被認為是最有效的防禦措施。 在聖保羅島的開發區周圍，官員們放置了一些蠟塊——“啃咬塊”——這些蠟塊旨在記錄任何能說明老鼠牙齒的咬痕。一些蠟塊含有紫外線材料，使配備黑光燈的檢查員能夠搜尋發光的糞便。 他們還要求居民留意任何齧齒動物，並正在尋求美國農業部的許可，將一隻嗅探犬帶到島上以搜尋老鼠。為了保護海豹，犬類通常被禁止進入普里比洛夫群島。 自今年夏天傳出目擊事件以來，還沒有發現任何老鼠的蹤跡，但搜尋和高度戒備狀態可能會持續數月。 迪瓦恩將搜尋比作“在一堆乾草中尋找一根針，而且不知道是否真的存在一根針”。 這個約有 350 人的社區——聚集在一個無樹島的南端，這裡有起伏的丘陵，周圍是懸崖峭壁，經常遭到暴風雨的襲擊——長期以來一直實行齧齒動物監控計劃，在機場和船隻抵達的開發區的濱水區附近設置了老鼠陷阱，旨在檢測或殺死任何可能出現的老鼠。 然而，在聖保羅島上捕獲最後一隻已知的老鼠仍然花了將近一年的時間，這隻老鼠據信是從一艘駁船上跳下來的。它在 2019 年躲過了社區的初始防禦措施後被發現死亡。迪瓦恩說，這說明了為什麼即使是無稽之談的目擊事件也會被如此重視。 美國魚類及野生動物管理局正在計劃進行環境評估，以分析在聖保羅島西南數百英里處的阿留申群島中四個無人居住的島嶼上滅殺可能數以萬計的老鼠。超過 1000 萬隻不同種類的海鳥在阿留申群島築巢。 該機構表示，在有已確立的非本地老鼠種群的島嶼上，繁殖鳥類的多樣性和數量顯著下降。在四個島嶼之一的基斯卡島，在老鼠的食物儲藏處發現了小海雀和冠海雀的屍體，這兩種海鳥以其在岩石地區築巢時發出的喧鬧聲而聞名。在基斯卡島上，人們在潮濕的沙灘上發現了老鼠的腳印。 如果該機構繼續推進，第一個項目的啟動可能需要五年時間，而且由於每個島嶼都需要進行深入的規劃、測試和研究，因此完成所有項目可能需要數十年的時間，阿拉斯加海洋國家野生動物保護區的島嶼入侵物種生物學家斯泰西·巴克勒說。 但是，巴克勒說，這些努力是幫助海鳥應對氣候變化等壓力的一項重要措施。 曾經被稱為“鼠島”的阿留申群島的一片土地的成功表明，滅除計劃是多麼有效。據信，老鼠是在 18 世紀後期隨著一艘日本沉船抵達的。在接下來的一個世紀，皮毛商人將北極狐引入該島。 北極狐在 1984 年被消滅，但直到近四分之一個世紀後，野生動物管理員和保護組織才通過直升機投放毒藥丸殺死了老鼠。參與者表示，由於沒有海鳥築巢，這個島嶼與其他沒有老鼠的島嶼相比，異常安靜，甚至氣味也不一樣。 自老鼠被消滅以來，研究人員發現本土鳥類正在受益，甚至記錄了被認為已被老鼠滅絕的物種。這個島嶼再次以阿留申群島的烏南甘人最初賦予它的名字命名：霍瓦達克斯。研究人員發現了簇絨海鸚，它們會在懸崖邊緣挖洞築巢，對老鼠或狐狸毫無防禦能力，以及鷹和隼的巢穴。 在滅除工作進行之前，研究人員沒有聽到任何歌雀的鳴叫聲，但在 2013 年的一次旅行中，它們的鳴叫聲幾乎無處不在，巴克勒當時說。 美國國家奧杜邦學會海鳥研究所保護科學主任唐納德·萊昂斯描述了他在普里比洛夫群島時，看到成群的海雀在晚上回到自己的巢穴——“成千上萬，數十萬，也許數百萬隻鳥在空中同時飛翔”。 他說，官員們正確地將聖保羅島上傳言中的老鼠目擊事件如此重視。他讚揚了普里比洛夫群島上以阿拉斯加原住民為主的社區為防止入侵物種進入所做出的努力。 “我們只是聽說或讀到關於野生動物豐富的歷史記載，但在我們現代社會中很少親眼看到，”他說。“因此，這裡真的是一個讓我感受到大自然的神奇和壯觀的地方。”本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
原住民是引領氣候危機的關鍵，我們應該有發言權
(SeaPRwire) - 隨著紐約氣候週（Climate Week NYC）今日正式展開，來自世界各地的政府、企業、科學界和慈善機構領袖齊聚一堂，共同制定對抗氣候變化的全球策略。自去年大會以來，全球經歷了連續 12 個月平均氣溫達到或超過 1.5 攝氏度的現象。這個由政府間氣候變化專家委員會 (IPCC) 制定的嚴峻門檻旨在避免氣候變化的最嚴重影響，凸顯了當下行動的緊迫性。 當我們剩餘的扭轉地球走向更永續未來的時間逐漸減少，現在比以往任何時候都更需要讓原住民在決策中擁有更大的發言權。 畢竟，原住民是世界上最大的環境保護者。我們的土地不僅僅是我們的家園，它更是我們與地球、與祖先、與過去、現在和未來的精神連結。 科學家表示，我們無法失去原住民領土，如果我們希望地球能繼續支持我們所知的生命。這些生態系統對地球的未來至關重要，其碳匯量比非原住民土地高出數倍。我們的土地也面臨著，幫助我們全球努力減少大氣中的二氧化碳排放量。 對於黑足族人來說，我們的土地遍布北美數千英里，從落磯山脈到薩斯喀徹溫河。這是一片令人難以置信的土地，一個充滿環境保護和精神智慧的地方。 當你沉浸在這片景觀中，你可能會難以理解我們土地和人民所面臨的破壞的原因。我們的草原被天然氣污染所侵害，我們的聖牛幾乎完全滅絕，我們的語言和文化認同也嚴重衰落。我們的部落和幾世紀的文化已經被縮減、邊緣化和同化到幾乎消失的地步。如今，我們仍在面對這種創傷的後果，包括社區破碎、藥物濫用、酗酒和心理健康問題。這就是為什麼我們不懈努力促進療癒過程的原因。 然而，我們部落為保護和恢復我們生活方式而進行的奮鬥是全球氣候變革鬥爭的一部分，在這個鬥爭中，貪婪的企業和自私的政府在過去幾十年中一直通過將清潔空氣和淡水等事物交易為金錢利益，將自然世界付之一炬。 作為黑足文化的領袖，我們知道為更大的利益和長遠繁榮而努力意味著什麼。許多擁有個人主義思維的人，只關注短期金錢利益，可能會考慮與採掘公司合作，出售土地、自然資源、水和植物。然而，作為原住民，我們的祖先教導我們要始終考慮我們的行動對後代的長期影響。我們不是以個人追求個人利益的方式行事，而是以集體的方式行事，承擔保護地球並確保為後代留下最佳狀態的責任。 這是因為，世界各地的原住民都有一個共同點，即使在最黑暗的時期，我們仍然堅韌不拔。儘管我們有差異，但原住民們都經歷過殖民主義、剝削和採掘帶來的共同經歷和創傷，這些強大的力量既威脅著我們的生活方式，也為地球現在面臨的氣候危機奠定了基礎。然而，我們仍然團結一致，致力於保護和恢復我們的土地、我們的文化和自然世界。這就是我們是誰，也是我們一直是誰 - 一個强大的集体力量，以祖先的智慧为指导，思考、感受和行动，共同的愿景是为后代留下持久的遗产。 然而，在全球氣候解決方案方面，原住民往往被忽視。從紐約氣候週到聯合國氣候變化大會，原住民的觀點在決定我們未來方向的決策空間中代表不足。在由巨額資金、知名人士和科技創新主導的論述中，我們常常連一張桌子都沒有。這是一個嚴重的錯誤。 幾個世紀以來，我們一直積極地尋找方法，在保護和恢復周圍環境的同時維持自身，而不是為了獲利而出售我們的土地並摧毀我們的自然環境。這包括黑足族人幾十年來努力恢復自由放養的野牛，它們的數量曾經達到數百萬，但被逼到滅絕的邊緣。我們為成為美國歷史上第一個將自由放養的野牛群放歸其自然棲息地的主權原住民國家而感到自豪。 我們文化保護的核心是我們教育黑足族年輕人和努力培養下一代原住民戰士的努力。通過傳授他們我們的傳統知識、我們的遺產和我們的語言 Siksikáí’powahsin，我們正在下一代人中建立生態知識，並振興我們的環境工作。 雖然我們在恢復土地方面取得了令人難以置信的進展，但我們的鬥爭永不停止。石油和天然氣公司繼續尋求我們的土地進行鑽探，污染我們的用水並擾亂我們的聖地。每一天，我們都必須堅守立場，盡一切努力確保環境正義，保護我們的土地免受進一步的破壞。這不是一場容易的戰鬥，但這是我們作為一個民族所致力於的戰鬥。 通過發出我們的聲音，並利用數千年的經驗，原住民在應對氣候危機和幫助世界實現更大的生態、社會和文化和諧方面發揮著核心作用。我們克服了巨大的障礙，從頭開始重建。我們的觀點，以及我們作為遺產守護者的思維和行動方式，優先考慮對地球的關愛，而不是金錢利益，是將我們帶到今天的重要因素。如果我們想要應對氣候變化，保護我們的自然世界免受破壞，那麼在全球範圍內也必須如此：我們需要選擇我們的集體未來和地球上所有生命以及後代的福祉，而不是少數人的短期利益和利潤，而且我們必須讓原住民領袖參與其中才能做到這一點。本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
-ACTION：透過運動和自然，轉化年輕人的福祉
(SeaPRwire) - 加拿大安大略省 2024 年 9 月 21 日 - -ACTION 定位為一個創新組織，致力於透過體育活動和戶外體驗來促進年輕人的健康、福祉和學業成功。我們堅信，每天運動不僅對身體至關重要，也對心智至關重要。運動不僅是體育活動；它是一種表達自我、與他人建立聯繫並發現自己能力的方式。 我們的願景：動起來，成功起來 在 ，我們堅信，將體育活動和時間管理練習融入年輕人的日常生活，有助於他們整體發展。研究表明，定期運動並掌握時間管理技巧的年輕人，在學校表現更好，並且擁有更好的自尊心。我們相信，每位年輕人都應該有機會透過多元化和刺激的活動來發掘他們的潛力。 我們還將時間管理訓練活動納入我們的計劃中。這些活動讓年輕人能夠獲得規劃、組織和優先排序任務的必要技能，從而提高他們的效率和整體福祉。透過將這些技能與運動結合起來，我們提供了一種全面的個人發展方法。 適合所有年輕人的活動 -ACTION 提供各種適合每位年輕人需求的活動，無論是團體遊戲、戶外探險還是創意活動。我們的計劃包含時間管理練習和時間管理訓練活動，以鼓勵參與、合作，並增強社交技能，同時促進更好的身體健康。 我們與學校、組織和家長密切合作，創建個性化和包容性的計劃，讓所有技能水平的年輕人都能參與。 以大自然為中心的計劃 我們的計劃包括戶外活動，如遠足、定向越野和森林冥想。這些體驗讓年輕人能夠從螢幕中解脫出來，重新與自我和環境建立聯繫，促進自信和韌性。透過將時間管理練習融入這些活動中，我們幫助年輕人更好地組織時間，並最大限度地發揮他們的體驗。 優先考慮心理和社會健康 在 -ACTION，我們非常重視年輕人的心理和社會健康。我們相信，規律的體育活動，結合時間管理訓練活動和積極的社交互動，對於心理健康至關重要。我們的計劃包含正念和情緒支持的元素，幫助年輕人管理情緒並建立健康的關係。 加入 -ACTION！ 我們邀請學校、組織和家長加入我們，共同推廣積極和平衡的生活方式。讓我們一起創造一個充滿活力、自信和積極的年輕人社區。 如需了解更多信息，請訪問我們的 -ACTION 網站。讓我們一起幫助年輕人走向更美好的未來！媒體聯絡O Action 來源：O Action.ca本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
Stylish Mirrors 推出高級系列，重新定義室內設計
(SeaPRwire) - Stylish Mirrors Redefines Interior Design with Premium Collections布里斯班，昆士蘭州 2024 年 9 月 21 日 - 在室內設計領域，鏡子不再僅僅是實用物品，而是每間房間的標誌性裝飾。Stylish Mirrors 作為澳洲領先的線上高級設計師鏡子商店，自豪地宣布其全新擴展的精美設計系列。該系列為顧客提供了一種無縫的方式在線上選購優質鏡子，滿足每種風格和美學，提供種類繁多的產品。從設計師鏡子到鏡面床頭櫃，Stylish Mirrors 正改變著澳洲人提升家園的方式。 用設計師鏡子提升您的空間 Stylish Mirrors 為房主和設計愛好者提供了在澳洲線上購買設計師鏡子的機會，為他們提供獨特的高品質作品，可以提升任何室內裝飾。每面鏡子都經過精心策劃，既美觀又實用，可以成為任何房間的焦點，也可以用微妙的優雅來提升空間。 鏡子以其創造空間錯覺、放大自然光和增添優雅氣息的能力而聞名。無論是豪華的浴室鏡子、大廳的中心裝飾，還是時尚的臥室點綴，Stylish Mirrors 都提供各種設計師選項，以滿足現代和經典室內裝飾的需求。 “在 Stylish Mirrors，我們相信鏡子是家居裝飾的必備元素。它們可以通過反射光線和增強整體設計來徹底改變房間的氛圍，”Stylish Mirrors 的發言人說道。“我們的目標是為澳洲人提供高品質、設計師鏡子，既經濟實惠又時尚。我們希望每個人都能在家裡創造一個美麗而實用的空間。” 為什麼要線上選購優質鏡子？ 在當今的數字時代，便利性至關重要，Stylish Mirrors 使顧客比以往更容易。憑藉直觀的網站設計，旨在提供無縫的購物體驗，顧客可以瀏覽廣泛的鏡子系列，比較風格，並從家中舒適地進行安全的購買。 線上商店提供詳細的產品描述、尺寸規格和高解析度圖像，讓顧客在做出決定之前可以查看每個細節。無論您是在尋找華麗的復古風格鏡子來與傳統客廳相得益彰，還是尋找簡潔的極簡主義設計來裝飾現代浴室，Stylish Mirrors 都能確保輕鬆找到完美的單品。 “線上購買鏡子從未如此輕鬆或有回報，”發言人說道。“我們設計了我們的網站，以提供全面的購物體驗，並提供各種過濾選項，以便顧客可以快速找到適合他們風格和需求的完美鏡子。” Stylish Mirrors 以鏡面床頭櫃增添優雅 Stylish Mirrors 還興奮地推出了其新的鏡面家具系列，包括。這些優雅的單品不僅實用，而且為任何臥室增添了一絲魅力和優雅。對於那些欣賞永恆奢華的人來說，鏡面床頭櫃反射光線，創造出開闊感，即使是小型臥室也能顯得更大更舒適。 “我們的鏡面床頭櫃之所以成為暢銷品是有原因的，”發言人指出。“它們是形式與功能的完美結合，為臥室增添了風格和儲物空間。反射表面不僅創造了視覺上的趣味，還增強了房間的整體氛圍。” 鏡面床頭櫃系列提供各種設計，從現代簡約到復古風格和華麗。有不同尺寸、飾面和配置可供選擇，顧客可以選擇完美的床頭櫃來滿足他們的審美和實用需求。 對品質和顧客滿意的承諾 Stylish Mirrors 以提供旨在經久耐用的優質產品而自豪。該系列中的每件單品都經過嚴格的品質檢查，以確保顧客收到的鏡子和家具不僅滿足，而且超越他們的期望。該公司對品質的承諾與其對顧客滿意的奉獻精神相匹配，提供可靠且高效的澳洲範圍內的運輸流程。 “顧客滿意是我們的首要任務，”發言人說道。“從顧客在澳洲線上購買設計師鏡子或訂購我們美麗的鏡面床頭櫃的那一刻起，我們努力在每一步都提供卓越的服務。這包括快速運輸、輕鬆退貨以及隨時準備提供幫助的響應迅速的客戶服務團隊。” Stylish Mirrors 的未來 憑藉其不斷擴展的高品質設計師鏡子和鏡面家具系列，Stylish Mirrors 有望成為澳洲家居裝飾的線上首選目的地。該公司對風格、功能和便利性的關注確保顧客不僅獲得提升家居的產品，而且享受順暢無憂的購物體驗。 “我們不斷發展，並傾聽顧客的意見，”發言人補充道。“展望未來，我們計劃繼續擴展我們的產品範圍，提供更多獨特而時尚的單品，以滿足各種口味。我們希望確保當顧客想到高品質鏡子和鏡面家具時，他們會想到 Stylish Mirrors。” 今天就線上選購 對於任何希望用精美的鏡子和鏡面家具來提升家居的人來說，Stylish Mirrors 提供無與倫比的產品範圍和便捷的購物體驗。無論您是想，還是想在線購買鏡面床頭櫃，Stylish Mirrors 都擁有您將您的生活空間變成時尚的天堂所需的一切。 立即訪問 www.stylishmirrors.com.au 探索該系列，找到您的完美鏡子，並體驗線上購買高品質設計師家居裝飾的便利性。 聯繫資訊 網站： www.stylishmirrors.com.au 電子郵件： info@stylishmirrors.com.au 電話： 0484 191 978媒體聯絡Stylish Mirrors0484 191 978澳洲 Source :Stylish Mirrors本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
法院裁定近 98,000 名公民身份未經確認的亞利桑那州居民可以投票
(SeaPRwire) - 鳳凰城 (美聯社) — 亞利桑那州最高法院週五一致裁定，近 98,000 名公民身份文件未經確認的人可以在州和地方選舉中投票，這項重大裁決可能會影響公投和競爭激烈的立法選舉。 法院的裁決是在官員們發現了一個數據庫錯誤後做出的，該錯誤在過去 20 年中錯誤地將這些選民指定為可以獲得完整選票。無論法院如何裁決，這些選民已經有資格在聯邦選舉中投票，包括總統和國會選舉。 民主黨籍州務卿阿德里安·豐特斯 (Adrian Fontes) 和共和黨籍馬里科帕縣記錄員史蒂芬·里奇 (Stephen Richer) 對於這些選民應該擁有哪種投票資格存在分歧。里奇要求高等法院介入，稱豐特斯無視州法律，建議縣官員讓受影響的選民投完整選票。 豐特斯表示，不允許相信自己已滿足投票要求的選民獲得完整選票將會引發平等保護和正當程序的擔憂。 傾向於共和黨的最高法院同意豐特斯的觀點。法院表示，縣官員無權更改這些選民的投票資格，因為這些選民早在很久以前就已經註冊，並在法律規定的懲罰下聲明自己是公民。法官們還表示，這些選民不應為數據庫錯誤負責，並提到距離 11 月 5 日大選只剩下很少的時間。 “基於這些事實，我們不願將大規模選民從參與州選舉中剝奪權利，”首席大法官安·斯科特·蒂默 (Ann Scott Timmer) 在裁決中寫道。 在近 98,000 名受影響的選民中，大多數居住在馬里科帕縣，該縣是鳳凰城的所在地，並且是長期居住在該州的居民，年齡在 45 至 60 歲之間。其中約 37% 是註冊共和黨人，約 27% 是註冊民主黨人，其餘是無黨派人士或屬於小型政黨。 亞利桑那州是美國各州中唯一要求選民提供公民身份證明才能參加地方和州選舉的州。選民可以通過提供駕駛執照或部落身份證號碼證明公民身份，也可以附上出生證明、護照或入籍文件的副本。 亞利桑那州認為 1996 年 10 月 1 日之後發放的駕駛執照是有效的公民身份證明。但是，州官員表示，一個系統編碼錯誤將近 98,000 名在 1996 年之前獲得駕駛執照的選民（約占所有註冊選民的 2.5%）標記為完整選票選民。 州的選民登記數據庫和機動車輛部門之間的錯誤已經解決。 這個數字的投票可能會影響州議會的競爭激烈席位爭奪戰，共和黨在兩院都以微弱多數優勢領先。 選民還將決定是否擁有墮胎的憲法權利，以及是否通過一項州法律，該法律將以非公民身分進入亞利桑那州，並通過墨西哥進入亞利桑那州的任何地點（除了入境口岸）定罪。 儘管里奇和豐特斯在選民的投票資格問題上存在分歧，但他們都對法院的裁決表示歡迎。 “謝天謝地，”里奇在社交平台 X 上說道。他週四對美聯社表示，維持選民的投票資格在行政上會更容易。 豐特斯在一份新聞稿中稱，這項裁決是“對那些基本投票權受到審查的人的重大勝利”。他表示，選舉官員將在選舉後聯繫需要更新公民身份證明的選民。 約翰·格羅斯克洛斯 (John Groseclose) 是其中一位公民身份受到質疑的選民，他說他很欣慰自己不必再花更多時間四處奔波以解決這個混亂。 本週早些時候，他說他在坦佩市的一家機動車輛辦公室等了 1 個半小時，結果發現接待他的員工對這個問題一無所知，也不知道如何更新他的選民登記——儘管他提供了官方出生證明和新護照。 “我很高興我們沒有一個人會因為 20 多年前 MVD 產生的錯誤而被剝奪投票權，”格羅斯克洛斯告訴美聯社。本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
想燃燒卡路里？爬樓梯可能是最有效的運動
(SeaPRwire) - (東京) — 如果你正在嘗試減肥，並想要一種新的方法，那麼將爬樓梯作為定期運動——或者每天只爬幾層——可能適合你。 它很容易做到，研究表明它比在平地上行走更有效。 “總之，爬樓梯能讓你更快地變得健康，並消耗更多的卡路里，”國際天跑聯合會副主席勞里·範·霍滕 (Lauri van Houten) 說，該組織負責監督各種涉及垂直攀爬的運動項目。 這包括海拔 2,000 米（約 6,500 英尺）以上的山地跑步，或像樓梯攀爬世界錦標賽這樣的活動。 這些比賽是為非常健康的人準備的，但我們這裡討論的是將爬樓梯加入日常生活中，每天只花幾分鐘，並提高人們對其有效性的認識。 “我要燒多少卡路里？這是每個人都想知道的問題，”範·霍滕說。“好消息是：運動的總能量消耗取決於你的體重。因此，你的體重越重，你消耗的卡路里就越多。” 爬樓梯燃燒卡路里——很快 研究表明，爬樓梯比在平地上行走消耗的卡路里多約 20 倍。即使下樓梯，你也會消耗大約 5 倍的卡路里，因為肌肉在運動中減慢身體的下降速度。 如果你正在嘗試減肥，這可能就是你需要知道的一切。 米蘭大學的生理學家和生物力學家阿爾貝托·米內蒂 (Alberto Minetti) 博士對人類運動（包括爬樓梯）進行了廣泛的研究。 “這是一項人人都可以做的運動，”米內蒂告訴美聯社。“你身邊總是會有樓梯——而且和健身房相比是免費的。” 米內蒂用數學解釋了為什麼爬樓梯在短時間內能有效燃燒卡路里。 “為了將 1 公斤的體重移動 1 米的水平距離，你需要消耗 0.5 卡路里，”他說。“如果你將 1 公斤的體重在樓梯上垂直移動，則需要消耗 10 卡路里。因此，垂直移動比水平移動消耗的卡路里多 20 倍。” 米內蒂受過醫生的訓練，他一直都在從事研究而不是治療病人。他建議“注意你的速度”，尤其對於不太年輕的人和初學者。他在米蘭的住所位於三樓，他會在那裡爬樓梯。他說，他經常在上樓之前深呼吸幾口，這樣他在到達樓頂時會感覺更清爽。 ，米內蒂指出，爬樓梯時使用手臂會增加額外的力量。扶手也可以提供安全保障。 該期刊指出，大多數摩天大樓的樓梯間都有扶手，這通過讓手臂參與其中，最大限度地“提高了參與的肌肉質量，從而提高了上升的機械/代謝力量”。 “手臂的肌肉相對較小，但總比沒有好，”米內蒂說。 到處都有樓梯 如果爬樓梯是一項奧運項目，蘇西·沃爾什姆 (Suzy Walsham) 會擁有許多金牌。 她在紐約帝國大廈的比賽中獲得了 10 次冠軍——官方計數為 1,576 個台階。她在超過 100 場國際樓梯比賽中獲得了冠軍，並且一度被認為是該項目的頭號女選手。 這位澳洲人曾五次贏得艾菲爾鐵塔攀爬比賽。 顯然，這一切都太容易了。 當她住在新加坡時，沃爾什姆連續爬了 29 層樓——一共 37 次。這花了她超過 4 個小時，每次到達樓頂後都乘坐電梯下來，並短暫休息喝咖啡或水。她攀登的垂直距離為 3,200 米（10,500 英尺）。 但讓我們回到地面。對於我們其他人來說，將爬樓梯作為常規運動有哪些好處呢？ “你會得到很多回報，”沃爾什姆告訴美聯社。“很多人隨著年齡增長就難以跑步。跑步對關節的衝擊越來越嚴重。但是，爬樓梯訓練是一個很好的替代方案。” 到處都有樓梯——家裡的一兩層樓梯、摩天大樓裡、體育場和競技場、工作場所、購物中心、地鐵。 爬樓梯的一個巨大優勢是它不需要花費太多時間。你很容易逐步增加，每天或每周多爬幾層樓梯，它還能改善平衡性。 缺點是它不太具有觀賞性，尤其是在高聳的摩天大樓的樓梯間。 爬樓梯可以融入你的日常生活 去年，日本大阪舉行的樓梯攀爬世界錦標賽女子組冠軍由百合子·吉住 (Yuri Yoshizumi) 奪得，她攀登了 285 米（935 英尺），也就是 1,610 個台階，用時 10 分鐘 20.06 秒。 “爬樓梯對初學者和大眾來說是一項很容易上手的運動，”吉住通過電子郵件告訴美聯社。“精英運動員會拼盡全力，所以比賽很艱苦。但是，它能讓你用短時間增強肌肉力量和心血管系統。” 她還提到了另一個優勢，尤其是在大阪這樣的大都市生活。 “你可以在城市裡做這項運動，”她說。“在（地鐵）車站和百貨公司裡，使用樓梯而不是電梯就是一種很好的鍛鍊方式。”本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。
別再說「萌萌噠」了，爆紅的企鵝「義大利香蒜醬」正掀起熱潮
(SeaPRwire) - 可能已經贏得了公眾的芳心，但一隻來自澳洲的大型年輕企鵝正在掀起一場可愛的競爭。 在墨爾本水族館的 Instagram 頁面上，評論者們都對這隻動物表示愛意，稱牠為「毛茸茸的國王」。另一位評論者寫道：「Pesto 是最棒的」。還有人呼籲水族館為粉絲們開設牠的直播，讓大家可以觀看牠。無論如何，Pesto，一隻出生於一月份的國王企鵝幼雛，正在以歷史上水族館最大的幼雛之姿，偷走大家的心。 Pesto 的體重達到了 21 公斤，或者說 46 磅，比 9 個月大的 還要重。雄性國王企鵝的體重通常比雌性略重， ，但牠們成年後的體重通常在 9.5-18 公斤之間。 水族館將牠的驚人體型部分歸因於牠的生父 Blake——他們的 。但 Pesto 的食量也非常驚人。當 Pesto 只有 6 個月大的時候，牠每天平均吃 25 條魚，分 4 餐，這比水族館中其他成年國王企鵝的食量高出 1 倍，根據水族館在 Instagram 上發布的一段短片， 。牠的父母 ——大約 10 公斤，也就是 22 磅。 Pesto 的生長 spurt 可能很快就會結束。就像所有國王企鵝一樣，牠預計很快就會長出防水的羽毛，這將讓牠能夠自己覓食，但代價是變瘦。 「成年國王企鵝的平均體重約為 11-15 公斤，所以牠預計會瘦很多，預計牠的體重會降到 15 公斤 [或 33 磅]，」水族館的飼育員 Michaela Smale 說。 From one icon to another—@katyperry come meet Pesto. 🐧💃 Catch this VIP (Very Important Penguin) at SEA LIFE Melbourne 🎶 Pesto 的爆紅之際，Moo Deng 也在 ，導致泰國的 Khao Kheow 開放式動物園開始着手 「Moo Deng 的河馬」的程序，因為大量的遊客湧來，只為了觀賞這隻小河馬。 Pesto 可能還沒有從 Moo Deng 的明星地位上奪走寶座，但他同樣成為了網紅。在 TikTok 上，以 Pesto 為主角的粉絲視頻獲得了 的瀏覽量。其他發布 的粉絲視頻在不到 24 小時的時間裏就獲得了 的瀏覽量。一位動物園的資深飼育員表示，「Pesto 在全球範圍內觸達了超過 19 億人」，據澳洲的 報導。 Pesto 是過去兩年中在墨爾本水族館孵化的唯一一隻國王企鵝。 本文由第三方廠商內容提供者提供。SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/)對此不作任何保證或陳述。 分類: 頭條新聞,日常新聞 SeaPRwire為公司和機構提供全球新聞稿發佈，覆蓋超過6,500個媒體庫、86,000名編輯和記者，以及350萬以上終端桌面和手機App。SeaPRwire支持英、日、德、韓、法、俄、印尼、馬來、越南、中文等多種語言新聞稿發佈。